2022.1.9——每天健康资讯

数据：近来中国的新冠肺炎患病率为4/100000，死亡率仅为0.4/100000 ，是世界上新冠肺炎死亡率最低的国家。疫苗注射：从疫苗注射率来看
，我国理论上已经实现了一定程度的群体免疫 。冬季饮食养生 人民网提醒：进入“三九 ”天，饮食养生需讲究
。减咸养心：冬季饮食应强调“勿多食咸味 ，减咸以养心气
”。

想获了解到识，请每天增加 。想获得智慧
，请每天减少。别忘了，知识通过行动转化成智慧
。 舍得难舍的 ，获得应得的。 有舍
，便有得 。 物品也是我们“思维结果的证据”
。 “物即物，又非物。

西安要求天天做核酸的十个重点村是哪几个村

雁塔区的四个村和长安区的五个村 ，以及西咸新区的东凹里村
，都是此次核酸检测的重点区域 。这些地方的村民需每天进行核酸检测，以确保疫情防控的有效性
。特别是东凹里村采取上门采样单人单管的方式 ，这在一定程度上提高了检测的准确性
，也有利于保护村民的隐私。此次核酸检测旨在进一步加强疫情防控，确保市民的生命安全和身体健康 。

五点我听说曲江那边人少 ，带孩子赶过去
，绕城高速入口堵车二十分钟原来是查核酸，我的超过48小时不能出城 ，我说不出城只是从高新去曲江做核酸，答曰那也不行
，就算放我上去曲江那边也不会让下，无奈掉头返回从城里过去 ，到了那边果然人少
，十分钟做完，这次出门总耗时一小时 ，行吧
，总比排队两小时强
。

根据相关资料查询显示：尽量不要外出。应立即向社区报告，配合社区排查管理 。黄码人员实施居家健康监测 ，非必要不外出
。如3天2检
，须在3天内进行。2次核酸检测，2次核酸测间隔须24小时以上 。在高邮橼泾与兴化交界回家 ，现已转黄码尽量不要外出就行了。

北京出差两周
，回来后核酸检测+居家隔离14天，终于回归正常
。 2做了核酸检测 ，把未看完的书看完了，等待核酸结果
，等通知上班，要勇敢面对自己 ，面对过去
，一个成年人的担当！ 30.加油武汉，早日回归正常生活 ，每天都是阳光明媚的一天！ 3春天总会到来
，珞珈樱花仍会照常盛开。

西安加油！ 早上醒来，发现朋友圈都是连夜做核酸的图 ，被叫醒的人都已经很累了
，可想连轴转的医护人员有多辛苦，希望他们今天休假 。 暴风雨前奏 ，终于完成了今天的核酸检测！ 白衣天使
，医者仁心，时代最美逆行者 ，愿你们早日痊愈，疫情结束的时候都健健康康的回家…一个都不能少
。

1传20 、秒传人,2022年已通报7起未佩戴口罩引发疫情

〖壹〗
、在广州一起四代重点病例接触追溯过程中发现
，黄某与鲁某在同一餐厅用餐后分别进入卫生间，因双方均未佩戴口罩 ，在无接触肢体情况下仅14秒就完成了病毒传播。这一案例表明
，即使在短暂的时间内，未佩戴口罩也可能导致病毒传播 。

〖贰〗、另外 ，正确佩戴口罩共分为三步：首先将口罩耳朵固定绳戴在耳朵上；第二将口罩拉伸展开
，将口罩下部遮住下巴；最后一步将口罩上部铁丝部分根据鼻子形状按捏，使口罩上部与鼻子贴合紧密即可
。

〖叁〗 、有以下活动轨迹的人员 ，请立即向清镇市应对新冠肺炎疫情联防联控机制社会防控组及居住地所在属地乡（镇、街道）报备 同时
，请规范佩戴口罩，不去人群聚集场所 ，避免乘坐公共交通工具
，立即点对点回到现住所等待进一步通知。

西安封城一共多

西安封城持续了28天 。具体来说，自疫情出现以来 ，西安为了控制疫情的蔓延，采取了封城的措施
。这意味着城市的主要出入通道被封锁
，人员和车辆的流动受到了严格的限制。根据记录和统计数据，从封城开始到解封的这段时间内 ，共计大约一个月
，即约为28天 。

西安封城共23天
。以下是 西安的封城措施是在新冠疫情期间实施的，为了遏制疫情的扩散 ，政府采取了严格的防疫措施。

西安封城共28天 。以下是 首先明确事件的时间点。由于疫情影响
，西安实施了封城措施，对交通进行封锁以限制人员和车辆进出 ，遏制疫情的传播扩散
。经过各方面的记录和统计数据发现
，自某一特定的时间起至完全解封为止，这一段时间正好持续了约四周 ，也就是大约一个月的时间。这个时间段的长度即为封城的天数 。

西安实施严格的疫情封控措施共历时32天
。自2021年12月22日起
，这座拥有1300万人口的都市实行了封闭式管理，所有小区和单位被要求停业 ，仅限基本生活必需场所开放，城市生活骤然进入静止状态。直到1月24日
，随着新冠疫情得到有效控制，西安市解除了封城令 ，恢复正常运作 。